Posts Categorized: Blogs & tips

ZwangerApp

Ben je zwanger en bij ons of het Amphia onder controle dan kan je de App downloaden. De app zit boordevol informatie over jouw zwangerschap, leefstijl, checklist, filmpjes en heel veel tips! Ook zie je in een oogopslag de informatie over je afspraken bij ons. Kijk vooral ook bij de veel gestelde vragen! Alle informatie

Het verhaal van de appelboom 🍎

In de vorige blog schreven we dat de meeste baby’s tussen de 40 en 41 weken geboren worden en dat het dus heel normaal is dat je baby iets later dan je uitgerekende datum gaat komen. Die baby heeft tenslotte geen kalender bij zich in de baarmoeder. Iedere baby heeft zijn/haar eigen moment om geboren

40 weken zwanger.. maar nog geen baby!

Negen maanden zwanger, de kinderkamer staat klaar, het aftellen is begonnen. Wanneer zal je kindje geboren worden? Het naderen van de uitgerekende datum brengt soms wat spanning met zich mee, de dag dat je ‘hoort’ te bevallen komt immers steeds dichterbij. Toch bevalt slechts 5% op deze uitgerekende dag. Eigenlijk kan er dus beter uitgegaan

WERK EN ZWANGERSCHAP

VRUCHTBAARHEID Werk kan invloed hebben op de vruchtbaarheid en de gezondheid van jezelf en je baby. Bepaalde stoffen kunnen al gevaarlijk zijn nog vóórdat je zwanger bent. Zowel bij mannen als bij vrouwen! Voorbeelden hiervan zijn oplosmiddelen, narcosegassen, bestrijdingsmiddelen (gewasbeschermingsmiddelen) en zware metalen. Het is dus verstandig al voor de zwangerschap te bespreken wat nodig

Mijn baby ligt in stuit

Tsja wat is boven en wat is beneden voor een baby? In de eerste helft van je zwangerschap dobbert je baby alle kanten op. Bij 20 weken ligt de helft van alle baby’s met het hoofd beneden en de andere helft met de billen beneden. Ook bij 30 weken ligt ongeveer 30% nog met de

Vermoeidheid in je zwangerschap

Het komt maar zelden voor dat een zwangere vrouw niet te maken krijgt met vermoeidheidsklachten. In de eerste 12 weken van de zwangerschap is de vermoeidheid vaak al volop aanwezig. Hierna komen zwangeren meestal in de ‘goede periode’ van de zwangerschap en hebben zij energie voor 10. Vanaf ongeveer 30 weken begint de buik in

Bloedarmoede

Nee, je hebt niet te weinig bloed als je zwanger bent. Sterker nog je maakt in de zwangerschap zo’n 1,5 a 2 liter extra bloed. Bloed zorgt ervoor dat de zuurstof door je hele lichaam vervoert wordt. Voor al dat extra bloed heb je bouwstoffen nodig en ijzer is een belangrijke bouwstof. Ook je baby

Fysiek herstel: Veilige oefeningen na je bevalling

Amper twee uur geleden is ze thuis bevallen en nu staat ze onder de douche. Ze wil zo snel mogelijk weer in haar eigen schoon opgemaakte bed waar haar pasgeboren dochter heerlijk aan het knuffelen is met papa. Moe maar voldaan wast ze haar lijf. Het sop loopt over haar buik waar ze voorzichtig het

De Kraamvisites

Student Charlotte’s allerlaatste kraamvisite bij Meander! Wat doen we eigenlijk bij een kraamvisite? Vroeger kwam de huisarts langs na de bevalling maar nu zie je bijna alleen nog maar de verloskundige op kraamvisite. Huisartsen hebben het vaak druk en slechts een enkeling komt op kraambezoek. Dat zijn wel degene die het nog echt leuk vinden

Je baby voelen bewegen

Met een beetje geluk heb je je baby al zien bewegen op de echo. Bij de eerste echo waren het nog grappige sprongetjes. Daarna zag je er steeds meer een baby in met drukke armen en benen…. Weer een echo later worden de bewegingen wat verfijnder. De baby zoekt met zijn of haar handjes het

Zwanger en pijn in je rug, liezen of billen?

OORZAAK EN GEVOLG…. Je bekken wordt weker door de zwangerschapshormonen, wat nodig is om de baby bij de geboorte te laten passeren. Door dit hormoon worden je banden en gewrichten rond je bekken slapper. Daarnaast ga je je spieren anders gebruiken omdat je zwaartepunt en daarmee je balans verandert. Die spieren raken dan overbelast en

Wat zit er in onze verlostas?

Weet jij wat we bij een thuisbevalling allemaal meenemen? We slepen heel wat mee als je thuis gaat bevallen. Alles om je bevalling en de opvang van je baby veilig te laten verlopen. We gebruiken dingen bij elke bevalling zoals de doptone om naar de baby te luisteren, en dingen die we alleen gebruiken in

Instructies na plaatsing van een spiraal

Koperspiraal

ADVIES NA PLAATSING SPIRAAL Graag geven we het volgende advies: Wanneer bel je ons? De verloskundige blijft je contactpersoon tot ongeveer 3 maanden na het plaatsen van de spiraal. Weet dat je met vragen altijd mag bellen. Daarna neemt je huisarts deze zorg over. Indien de volgende gevallen binnen drie maanden na plaatsen van het

GOEDE DOELEN

BABY ZONDER GRENZEN Juist als je zwanger bent besef je hoe belangrijk medische zorg is. Helaas is dat niet overal vanzelfsprekend. Jíj kunt helpen. Kom in actie en breng met jouw geluk óók geluk voor moeders en kinderen aan de andere kant van de wereld. Vraag je kraamvisite om een gift voor Baby zonder Grenzen als kraamcadeau.

Obstipatie tijdens zwangerschap

Help, je bent zwanger en hebt obstipatie. Naar de wc gaan is ineens geen pretje meer….. WAT IS OBSTIPATIE? Maar wat is obstipatie eigenlijk? Ieder mens heeft zijn eigen ontlastingspatroon. De ene gaat elke dag na de lunch, de ander is voor de lunch al twee keer geweest. Zelfs drie keer in de week is

Bandenpijn

Bandenpijn tijdens de zwangerschap; bijna elke zwangere krijgt er wel eens last van. WAT ZIJN DIE BANDEN PRECIES? Je baarmoeder zit vast met banden in je buik. Die banden zitten vast aan je rug, bekken en zijn verbonden met andere organen. Zou dit niet zo zijn dan zakt je baarmoeder zo via je vagina naar

Vliegen tijdens je zwangerschap, hoe zit dat eigenlijk?

Tijdens je zwangerschap heerlijk op vliegvakantie om tot rust te komen. Twijfel je of je wel mag vliegen tijdens je zwangerschap? Zeker in de zomer kunnen de vakantiekriebels flink opspelen. Het is natuurlijk wel belangrijk dat je verantwoord op reis gaat tijdens je zwangerschap. Daarom zetten wij alles voor je op een rijtje. TOT WANNEER

Opnieuw zwanger na keizersnede. En nu?

15% tot 20% van de vrouwen bevalt met een keizersnede. En veel vrouwen worden daarna ook weer opnieuw zwanger. Het algemene advies is om 6 tot 12 maanden te wachten met opnieuw zwanger worden na een keizersnede. Dan heeft het lichaam genoeg tijd om te herstellen en zo kan het litteken helen. Dus wil je

Is verticaal bevallen alternatief?

Veel vrouwen noemen anders dan liggend-in-bed bevallen ‘alternatief’.Hoezo alternatief? Door de 17e eeuw was bevallen in een andere houding dan de rugligging gebruikelijk, maar dit veranderde door de toenemende technologische mogelijkheden. De rugligging vergemakkelijkt immers het ingrijpen door zorgverleners. Vanaf de 19e eeuw is het gebruik van de rugligging in de westerse landen de norm

Veilig (thuis)bevallen bij je eigen verloskundige

Het blijft een terugkerende discussie…. Is het wel veilig (thuis)bevallen bij je eigen verloskundige?Er zijn meerdere onderzoeken gedaan die hieronder uitgewerkt staan. De uitkomst is voor ons uiteraard niet verrassend. Ja, het is voor de zwangere met laag risico op complicaties veilig om bij hun eigen verloskundige te bevallen. Ze hebben een lagere kans op